Sài Gòn có “đủ mặt anh hào” lẩu: lẩu rắn, lẩu thập cẩm, lẩu Thái, lẩu hải sản, lẩu đuôi bò,… và vô số các loại lẩu chế biến từ cá. Một trong những món lẩu được dân sành ăn ưa thích là lẩu cá bông lau ngọt thanh.
Hướng dẫn chế biến lẩu cá bông lau


Nguyên liệu:

 

Cá và gia vị:

 

- Cá bông lau tươi: nguyên con lọai 1 kilogram

 

- Dừa tươi: 3 trái

 

- Me chín: một vắt nhỏ bằng nửa nắm tay

 

- Hành tím băm nhuyễn: 2 muỗng cà phê

 

- Nước mắm: 4 muỗng canh

 

- Muối: 2 muỗng cà phê

 

- Bột ngọt hoặc bột nêm: 2 muỗng cà phê

 

- Đường cát: 3 muỗng canh

 

- Ớt trái: tùy khẩu vị ăn cay nhiều hay ít

 

- dầu chiên: 2 muỗng canh

 

Rau ăn kèm và bún:

 

- Bún tươi: 2 dĩa nhỏ

 

- Cà chua: 3 trái

 

- Các lọai rau gồm: bông so đũa, bông súng, bông điên điển, vòi voi, rau đắng, bắp chuối bào, rau dừa nước, rau muống, đậu bắp…

 

- Rau nêm gồm ngò gai, ngò ôm.

 

Thực hiện:
  • 1 chuẩn bị sẵn: rửa thật sạch cá với chút muối. Khứa thành từng lát dày 40cm. Ướp cá với 1 muỗng canh nước mắm ngon, hành tím, một ít bột ngọt. Nấu nước me: cho ít nước vào nồi, đun sôi và cho me vào. Dầm me và lược lấy nước cốt. Xắc ớt thành lát mỏng. Xắc cà chua thành 4 miếng/trái. Ngò gai, rau ôm rửa thật sạch, xắc nhỏ. Ngâm các loại rau trong nước muối khoảng 15 phút rồi rửa thật sạch, để ráo.
  • 2 Cách chế biến: Cho dầu vào chảo, khi dầu nóng già thì bỏ cá vào chiên sơ. Nước dừa, nước cốt me cho chung vào nồi (thêm nước lạnh nếu muốn dùng nhiều nước), đun đến sôi thì cho cá vào. Nêm nước mắm, bột ngọt, đường cát cho vừa ăn. Hớt bọt để nước lẩu trong. Lẩu sôi 10 phút là được.
  • 3 Trình bày: Đặt nồi lẩu giữa bàn ăn Xếp các lọai rau và bún vào dĩa, bày hai bên nồi lẩu. Cho cà chua, rau nêm vào nồi. Gắp cá ra dĩa có chút nước mắm, ớt lát. Ăn cá kèm bún, rau trụng với nước lẩu. Nếu nhạt thêm chút nước mắm cho đậm đà.

Chúc các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu lẩu

Thạch ba màu món súp cach lam banh bong lan Keo ho lo tôm sú Mỳ ống sốt tôm sú chua ngọt sữa gạo hàn quốc hoá my y sot bơ các kiểu cơm rang mon ca loc ngon món ngon Đồng Hới Cach lam sua chua đậu hũ tẩm mè chiên xôi khúc mut khoai mon ngon cháo bồ câu vừng kho quet thanh long cÃƒÆ ri gÃƒÆ mà ngon mỳ bò kem dứa nấm bào ngư mon ăn xốt mayonnaise banh my y thom cach lam canh ga Nau Chao muc Hạn 5 món mì đặc trưng Italy quả cầu cach nau ca ngu xoi cu sen gà om coca cola Mức món ăn Hải Phòng Chuẩn đặc sản Hải Phòng làm thạch siêu tốc my y bo bam ngon Món Hap au cari gà Che hat sen con lon cach nâu bo kho banh mì sữa bí ngô my y xao hai san cach lam my y kieu Viet mojito từ quả mâm xôi súp gà nấu cần tây nau canh ca Cà ri gà bo xao nam kieu trung hoa mề gà xào mướp hương bắp bò ngâm banh cuon kem socola ngon thịt kho dứa mon ga bua trua dừa nước địa chỉ bán bánh mì địa chỉ ăn vặt chợ Hà Nội Món ăn cho sản phụ tiểu khó Cặt Heo nộm miến Một món mỳ ý thơm béo được chế Hà Nội Khi đồ uống gắn liền với cháo bồ câu cháo bồ câu Hằng MT rau câu sầu riêng cach lam ca hoi Kinh hung que spaghetti ca chua tết banh chanh ngon cocktail bien khoi cach lam my y ngon Món ăn sáng rau cau dua ma lai trung thu Thịt bò Cách nau che nẩu cháo đu đủ trộn rau Làm mứt dừa nước ăn Tết atisô cách gói bánh tẻ lam my y dau toi gừng sức khỏe tiêu hóa khớp cach lam lau tom chanh day phô mai ngon mi y sot pate nau nam Lam há cảo cach lam banh macaron kieu phap ca Kho salad mỳ lẩu cách làm spaghetti banh da lon la dua kem so co la ca keo kho cánh gà nhồi khoai tây cocktail chanh bạc hà dau hu sot cay sủi cảo rán an ngon Cục rượu nếp Món xốt rau củ nướng gio lanh Món vịt Che Ba Ba BĂP gà chiên lá nếp củ cải trắng trộn thịt ba chỉ